歯と口の健康週間が始まります！

院長社本の健康コラム

歯やお口に関するケア、トラブル解決法をご紹介します。

6月4日～10日の1週間は『歯と口の健康週間』です！

もしかすると、6月4日の『むし歯予防デー』のほうがなじみ深いという方もいらっしゃるかもしれませんね！

6月4日前後が「歯と口の健康を守ることを考える期間」とされたのは、実は1928年（昭和3年）のことです。

それ以来、『むし歯予防デー』『口腔衛生週間』『歯の衛生週間』などと名称を変えながらこの運動が続いてきて、2013年（平成25年）から現在の『歯と口の健康週間』になりました。

この機会に、歯とお口の健康について、あらためて考えて見ませんか？

◆ 歯の大切な4つの機能

なぜ歯とお口の健康を守り続けていったほうが良いのか？

その理由は、あなたの人生をより豊かで楽しいものとするためです。

言い換えると、歯とお口の健康を損なってしまうと、人生が楽しいものではなくなってしまう可能性があります。

というのも、歯には私たちの人生を豊かで楽しいものにするために必要な次の4つの大切な機能があります。

・食べる

・話す

・呼吸する

・表情をつくる

「食べる」ということについては、とても分かりやすいと思います。

もし歯を失ってしまったら、たとえばかたいものを食べることに不自由を感じるかもしれませんし、大好きなものを食べることも楽しくなくなってしまうかもしれません。

「食べる」ということは、ただ単に生きるための栄養を補給するという意味だけでなく、人生の「楽しみ」という側面もありますよね。

あるいは「話す」「表情をつくる」という働きは、人とのコミュニケーションをとるうえで欠かせないものです。

家族との団らんのひととき、気の置けないお友だちとのおしゃべりというのは、私たちの心を豊かなものにしてくれますよね。

もちろん、そのコミュニケーションに食事も加わってくれば、より一層楽しい時間になるのは言うまでもありません。

たとえば、お孫さんと一緒に食事をする時間を楽しみにしているという方も多いことでしょう。

このように、歯とお口が健康だからこそ、さまざまな楽しみを持ち続けることができているのも事実です。

そんな「当たり前の楽しみ」をいつまでも守り続けていくことができるように、歯とお口の健康を維持していきましょう！