口臭がないか気になります…

院長社本の健康コラム

歯やお口に関するケア、トラブル解決法をご紹介します。

「口臭がないか気になっていて…」

患者さんから数多くご相談いただく悩みのひとつが、この「口臭」に関するお悩みです。

清潔好きな気質といわれる日本人は、世界中でも口臭を気にする国民と言われます。

これは、「自分の息で、誰かに嫌な思いをさせてはいないかしら！？」というエチケット、人に対するやさしいキモチが働いているからでしょう。

一方で、口臭は日常生活の中で誰にでも起こることですし、生理現象という側面もあります。

何ごとにも原因がありますので、まずは口臭が発生する原因から理解していきましょう。

口臭には、大きく分けると４つのタイプがあります。

1：生理的口臭（起床時など誰でも起こるもの）
2：外因的口臭（ニオイの強い食べ物が原因）
3：病的な口臭（むし歯や歯周病が原因）
4：心因的口臭（口臭があるという思い込み）

4の「心因的口臭」については、ストレスや精神状態の不安定さが原因と言われていますので、ストレス解消が対処法と言えます。

一方で、1～3のタイプは、その原因の80%以上が口の中にあると言われています。

口の中に原因があるということは…

歯科医院で相談するのが一番ですね！

口臭が気になるようであれば、まずは歯科医院でチェックすることができます。気になることがあれば、気軽にご相談ください。