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知っていますか？？『ふけすぎかおあれていた』
こんにちは🌞
歯科衛生士の浪越です。
突然ですが
『ふけすぎかおあれていた』
という言葉を知っていますか？？
ドキッ‼️とする言葉ですよね😅💦
これは摂りすぎに注意したい食べ物(メニュー)の語呂合わせです。
『ふ』…ファストフード
『け』…ケーキ
『す』…スナック菓子
『ぎ』…牛乳
『か』…菓子パン
『お』…おかし
『あ』…アイス
『れ』…レトルト食品
『て』…添加物
『い』…インスタント食品
『た』…炭酸飲料
現代社会においてこれら全てを排除した食生活は難しいですよね💦
私も好きで食べていたり、「今日は楽をしたいなぁ」という時は
インスタント食品を活用してしまいます😅
この言葉を頭の片隅に置いて、食べ過ぎには気をつけたいと思います😃✨
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