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歯ブラシの交換時期
こんにちわ！
歯科衛生士の安江です😋
みなさん歯ブラシはどれくらいの頻度で交換していますか？
「毛先が広がってきたら」や「2ヶ月に一回」など歯ブラシの交換頻度は人それぞれ違うと思いますが、今日は正しい交換時期についてお話しします😇
1番良い交換頻度は「1ヶ月に一度」です！
歯ブラシは1ヶ月では広がったり汚れたりしていない人でも1ヶ月に一度の交換が最適です😌
なぜなら、お口の中の菌の数はなんと！！！
便器の何百倍も多いと言われているからです
目に見えていなくても歯ブラシには多くの菌が付着しています
ご自身のお口の健康を守るために、是非1ヶ月に一度の歯ブラシ交換をしましょう！
ですがなかなか歯ブラシの交換って忘れてしまいますよね私は月初の1日に変える！と決めてあるので是非皆さんも試してみてください😶️
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