スタッフブログ
コーヒー派？紅茶派？衛生士の三上です😊
こんにちは！
歯科衛生士の三上です😊
カフェでランチをしました✨
パンプキンスープと
BLTサンドです
バンズが薄くて食べやすく、
ゴマが効いて美味しかったです😋
ちなみに、コーヒーより
紅茶派です💕
紅茶はポリフェノールを含み、
インフルエンザや風邪に
有効です🔍
フッ素も含むので、
むし歯予防にもなります💡
他にも食中毒予防、
コレステロールや血圧降下、
肌の老化予防（カテキン）の
作用など、たくさん良い成分が
入っています✨
積極的に取り入れています👀
ただ、着色がつくので
飲み過ぎには注意したいですね❗️
飲んだ後はお水で口をゆすぐなど、
気をつけています✨
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