スタッフブログ
熱中症
こんにちは！
アシスタントの鈴木です😊
あと少しでお盆休みですね✨✨
どこか行かれる予定はありますか？
私は例年通りの日間賀島🐬で過ごします
今年は海🐚に入ろうかと悩んでます(笑)
皆さんも外出の際は熱中症に気をつけてくださいね⚠️
こんな症状が出たら熱中症と疑いましょう‼️
軽度:めまい
立ちくらみ
筋肉痛
汗が止まらない
中度:頭痛
吐き気
倦怠感
虚脱感
重度:意識がない
痙攣
まっすぐ歩けない
万が一、熱中症かも！と思ったら…
涼しい場所に移動し、水分補給と体を冷やして安静にしていてください
冷たいタオルを後頭部に置くのが◎
良い休日を過ごしましょう✨
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