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爪の形で健康チェック
こんにちは☘衛生士の中陳です😊
今日はまた雨で、肌寒いですね☔️
温度差に振り回されないで体調管理したいものです😰
さて、今日は爪について調べてみました☘
爪は健康を映し出す鏡と言われています❣️
中医学では『爪は血によって養われる』と言われます。
血を作る五臓は肝。
爪が白っぽかったり、もろく割れやすくなっていたら、それは『肝血虚』（肝の働きの低下）の現れだそうです！
爪をマッサージすると、免疫力が上がると言われています。
ネイルをしていて、チェックが出来ない方も、マッサージをしてあげるといいですョ❣️
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