スタッフブログ
もうすぐ2月！
こんにちは！
アシスタントの鈴木です😊
なんだか、この1ヶ月があっという間に感じたのは私だけでしょうか❓
気がつけばもうすぐ2月…節分ですね👹
みなさんのご家庭では、節分の日に豆まきや年の数の豆を食べたりしますか❓
私の家では、毎年行っています⭐️
小さい頃から量の多い豆を、嫌々食べています😅
今回は”福豆”についてお話をしていきます‼️
私が嫌々食べていた豆は、煎った大豆の豆であり、とーーっても体に良い効果をもってました(ﾟ口ﾟ;)
💡ダイエット
💡動脈硬化予防効果
💡肝臓病改善効果
💡認知症予防効果
💡貧血改善効果
💡美肌効果
…などの効果があります‼️
あの豆に…こんなに体に健康に良いものだなんてと私は正直驚きました😊
これは食べなきゃ～💓ですね！
さらに福豆はこの時期にしかスーパーでは並ばず、時期を逃すと探すが大変な品です‼️
買うならこの時期ですね⭐️
ちなみに私は2袋買っちゃいました😅
保存は、密閉で冷暗所であれば1年はもつそうです✨
ただ、健康にいいからといって食べすぎはNGです‼️
かえって便秘になりますので気をつけてくださいね😁
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