スタッフブログ
こんにちは衛生士の中野です😊
朝晩寒くなってきましたが、みなさん体調崩していませんか⁉️
さて、昨日は11月8日でした。語呂合せでいい歯の日でしたね😊
みなさん『8020運動』って知っていますか⁉️
いつまでもおいしく楽しく食事ができるようにお口の中の健康を保ってもらいたいと願いをこめて、「80歳になっても自分の歯を20本以上保ちましょう」という運動です‼️
20本以上の歯があればほとんどのものをかみくだくことができ、おいしく食べられると言われています‼️
歯はかみくだくことだけではなくあごの骨の発達を促したり、脳に刺激を与えて活性化さてたり、発音や会話にも影響を与えます‼️
歯が悪いと胃腸障害や全身の健康状態まで左右することになりかねません‼️
そうならないようにむし歯予防や歯周病予防だけではなく定期検診も大切なものになります‼️
この日を機会にしばらく歯医者に行かれていない方は行ってみてはいかがでしょうか😊
一覧に戻る