スタッフブログ
衛生士学校🏫で
こんにちは😃
アシスタントの鈴木です。
台風の影響か風が強くジメジメした日が続いていますね😢
今回は授業を受けてきて大切だなと思った事についてお話しします✨
最近、学校の授業✏️で生物の授業が始まり、中学の頃に聞いた核やミトコンドリアなどの勉強をしています！
歯科衛生士になるのに、細胞から授業が進むことに少し驚いています(笑)
この3ヶ月程で、約10教科の授業を受けてきました✨
どの教科でもよく“タンパク質“というワードが出てくるのです…。
色んな授業を重ねていくととても大切な栄養素だと分かりした‼️
ヒトの身体を作るのに必要不可欠なものが“タンパク質“です💡
細胞を作るのにタンパク質は必要であり、血管や骨、臓器などを作るのにもタンパク質です！
身体を動かすエネルギーになっているのもタンパク質です！
しっかりタンパク質を摂っていますか❓
私はこの授業以来、卵や納豆など、手軽に食べられるものを意識しながら食事を心がけました😋
これから夏の暑さが本格的に始まります☀️
暑さに負けないよう、健康的な体づくりをしていきましょう😊
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